東信濃“ぷらっと”見聞録
03月21日(Sat) 17時15分放送 軽快なおしゃべりとフットワークで人気のコンビ、益子輝之と小林良子が、東信濃の歴史や行事、美味しいもの、魅力的な人々などを取材、東信から全県、全国へ？発信します！
みちこ先生のニコニコ通信
03月21日(Sat) 17時00分放送 みちこ先生が、受験生や家族の悩みにアドバイス！受験勉強で悩む子供達の相談受験生を持つ親の悩み相談友達・親子関係まで…様々な相談を募集。適切なアドバイスをお届けします。
ザ･VOICE
03月21日(Sat) 16時00分放送 企業経営者や趣味人、スポーツ選手など、あらゆるジャンルで活躍するゲストを招いて、じっくりお話を聞きます。<br>元気な人の元気な声をお届けするのが番組のコンセプト。
